'Tanja hat für euch ein Rumpftraining zusammengestellt. Wir hoffen euch gefällt dieses Video. Wir freuen uns über jeden Like und über jedes Feedback. Website: http://tc-fitness.ch/ Instagram: https://www.instagram.com/tc_lachen/ Wir weisen darauf hin, dass die Übungen dieses Videos für alle Menschen ohne körperliche Einschränkungen sehr geeignet sind. Sollten Sie diagnostizierte Beschwerden haben, bitte wir Sie, zuerst mit Ihrem Arzt zu klären, ob das Absolvieren einer solchen Lektion OK für Sie ist.'
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